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你的距离攻略：四种相处方式怎么选

你的距离攻略不是教人突然断联，而是根据关系、冲突强度和沟通成本，选择合适的边界方案。本文用问答方式，对比直接说明、逐步降频、规则协商和暂时分开四种做法，帮你在同事、朋友及伴侣关系中减少内耗，又不把正常分寸变成冷漠。